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健康
彭博社7月10日文章，原标题：人体能承受多少热量？ 六月刚刚结束，是地球上有记录以来最热的六月。 7月第一周，高温持续。 夏季气温飙升，我想知道人体到底能承受多少热量？
高温造成的死亡现象很普遍，而且随着世界变暖，情况会变得更糟。 据《柳叶刀》的一篇论文报道，2019 年全球估计有 469,000 人死于高温。悉尼大学专家奥利·杰伊表示，高温有时被称为“无声杀手”，不会成为备受瞩目的电视片段如海啸、龙卷风和洪水。 我们没有意识到其中的危险。
致命的温度取决于湿度、风速、阳光直射的程度以及运动量、体型和穿着的衣服。
高温会致命，因为我们的身体是由细胞组成的，如果温度足够高，细胞膜就会破裂。 尽管我们认为自己是吸热体，但我们需要将核心温度保持在 36.6°C 左右的狭窄范围内。 美国陆军环境医学研究所的热生理学家 Sam Chauvron 表示：“人体的核心温度可以在短时间内达到 40°C 左右，而不会造成永久性损害。” 运动和外界温度都会影响我们的核心温度，当然发烧也是一样。 他说，身体将血液泵送到皮肤，然后将热量辐射到空气中以使其冷却。 但这仅在气温不超过35°C时有效，这是皮肤能承受的最高温度。 那么只有一种方法可以降温，那就是出汗。 让你保持凉爽的不是汗水，而是汗水的蒸发。 如果湿度太高，周围的蒸气压会阻碍蒸发，汗液就会聚集并滴落。
其他因素也发挥了作用。 在相同温度下，人体在阳光直射下的升温速度比在阴凉处快得多。 空气流动有助于汗水蒸发，让身体热量消散。 杰伊说，大多数与热有关的死亡并不是由于中暑。 老年人和患有心脏病的人患心脏病的风险更大，因为身体的冷却机制在过度劳累时会产生心血管压力。 还有一些人死于肾衰竭。 一旦身体的核心温度开始上升到40摄氏度以上，事情就会变得非常危险。 如果温度达到41°C，你很可能会中暑。
人们可以通过在炎热的地方呆几天来适应高温。 他们会更快地出汗，降低核心温度并增加液体量。 但最终高温会抑制这些自然适应。 几十年来，高温一直在导致人们死亡，尤其是在“热岛城市”。 （作者FD.Flam，任重译）▲
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