如果你问我什么职业最赚钱，我肯定会说牙科！ 这是怎么回事？ 至今还怪我过年太关心家人了……
今年我一有时间就和家人在一起，因为我很关心他们，所以我发现了一些事情。
无论老少，他们吃饭时最抱怨的就是牙齿。 牙齿怕冷怕热、牙齿不通气、牙痛等都是高频词……
之前，他们觉得对日常生活没有太大影响，所以从来没有去看牙医。
但我没有同意。 本着“早发现、早治疗、早储蓄”的原则，我硬是拖着他们去了医院。
好家伙，检查了一下，发现问题不少。 给出治疗方案后，临走前，医生还不忘提醒我日常要注意牙齿护理，否则会加重。
回国后，我一直关注牙齿问题。 毕竟账单确实不太好……而且那天排队看牙医的人还蛮多的。 看来大家的牙齿都受过不少苦啊！
我觉得我们平时对牙齿的照顾太轻了，直到牙齿腐烂的那一天我们才去关心。
这不是一个好习惯。 等到那时不仅要花钱，而且还会带来痛苦。 这是不划算的。 尽早开始关注日常牙齿护理应该是重中之重！
重大牙科危机
1、龋齿
“糖别吃太多，不然会蛀牙，疼死了！” 没有这样被父母欺负的童年肯定是不完整的。
而这种笼罩我们整个童年的“蛀牙”阴影，就是我现在要说的：龋齿。
不仅是吃糖过多，日常吃酸性食物的习惯（胡思乱想：吃起来不一定酸的食物就是酸性食物）和喝碳酸饮料的习惯也会导致蛀牙。
这些东西到了嘴里，就感觉宾至如归。 他们开始非常有意识地咬住牙齿，紧紧地抓着不肯松手。
这个时候，如果我们不认真清洁口腔，我们就会把牙齿当作俘虏送给它们。
当然，他们对俘虏并不友善。
如果这些东西残留下来，就会形成相当大的酸性环境，慢慢腐蚀牙齿表面的珐琅质，使牙齿变黑变软，容易怕冷怕热。
如果继续发育，牙齿就会形成蛀牙，就像被蛀虫吃掉一样。 这时，你可能还没有意识到问题的严重性，想要忽略它。
非常好。 当它们把洞打得更深，接触到牙髓时，你疼痛的时候，很可能会变成牙髓炎，到时候你连眼泪都哭不出来了~
2.牙龈炎
其实吃饭本来可以是一件纯粹享受的事情，只要吃饭的时候不卡牙……
如果你不能吃肥肉，你就得用瘦肉塞牙。 不用担心细长的蔬菜，它们会安全地适合您的牙齿。
但你认为这只是吃的过程吗？ 不，如果你以后不把这些东西处理掉，那就等着吧。
等待“幸存”的食物在嘴角上演腐烂发酵的戏剧。
别说满嘴的恶臭，恐怕你也很难承受它们对牙齿造成的伤害。
首先，它还会引起龋齿。 其次，清洁不充分，会导致牙垢、牙石等长期堆积在牙龈线附近。 随着时间的推移，牙龈会不堪重负，开始变得“迟钝”。
牙龈萎缩可不是小事。 当牙周炎发生时，牙齿就会脱落。
此外，如果刷牙不当或吃坚硬的食物导致牙齿磨损和裂纹，也会引发牙周炎，导致牙齿脱落和坏死。
你真的愿意在七八岁之前张开嘴就蛀牙吗？ 如果你不想，现在就开始爱护你的牙齿吧！
如何保护你的牙齿
最重要和最基本的事情是确保正确进行口腔卫生。
首先当然是认真、科学地刷牙。 选择牙刷和牙膏时不要马虎。
1.牙刷
选择牙刷时要注意。 即使是成人使用，刷头也必须小一些，这样牙刷才能在口腔中自由变换角度，尽可能照顾到牙齿表面。
除了刷毛要软（但不要太软）外，还要注意它们的排列和分布。 最好是能够覆盖整个牙齿表面的设计。
众所周知，现在电动牙刷几乎是全世界。 充足的动力、满足多种需求的丰富模式，是能够精准俘获大家心的增值点。
毕竟，能给我省事又能给我带来好处的东西一定是好东西！
所以我平日一直在用电动牙刷。 我向大家推荐两个我最喜欢的品牌，一个是飞利浦，一个是usmile。
飞利浦
不用说，飞利浦在任何地方都是值得信赖的品牌！
而且它还有几个非常智能的型号，不仅可以及时检测摩擦力过大，自动帮我们降档，还可以连接手机蓝牙，随时监控牙齿的清洁状况！
你微笑
usmile是我后来无意中发现的一个国产品牌。 使用后发现，就基本需求来说，质量和飞利浦一样好。
预算不是特别高的包子可以选择，性价比相对较高。
但事实上，并不是所有人都适合使用电动牙刷。 例如，五岁以下的儿童和老年人最好使用可以随意控制力度的普通牙刷。
虽然我每天都使用电动牙刷，但我通常会多买几支普通牙刷放在家里，以备来过夜或旅行时携带的朋友使用。 它们比电动牙刷更轻。
所以这里我也有两家我经常买的店想推荐给大家，一家是艾贝迪拉，一家是逸芙。
这两家店的牙刷符合我之前提到的。 刷头较小，刷毛软硬适中，排列也比较科学。 关键是无论放在哪里都还好看，品质也很高。
其中，艾贝迪拉本身是母婴品牌，因此也有很多适合儿童的口腔清洁产品，品类非常丰富。
相对来说，一芙的品类比较单一，只能用来购买牙刷。
2.牙膏
我觉得牙膏除了清洁牙齿、缓解牙刷之间的摩擦之外，其实还能做更多的事情，比如修复和保护牙齿表面的牙釉质，或者说牙龈。
所以，我对牙膏还是比较挑剔的。 我经常交替使用高露洁氨基酸牙膏和再生牙釉质修复牙膏。
高露洁这个民族品牌我就不多介绍了。
我目前用得最多的是他们家的氨基酸牙膏。 蓝色和金色的配色方案首先引起了我的注意。 另外还和迪士尼等联名，着实吸引了我的眼球。
其中的双氨基酸可以帮助我们修复牙龈屏障，使其能够抵抗细菌的攻击。 这样日常的牙龈红肿现象就会得到很大的改善，牙龈衰退就会离我们很远了。
无需担心其清洁能力。 它对于阻止牙菌斑也非常有效，可以大大减少牙垢和牙石的堆积，从表面意义上也算是降低了牙龈萎缩的风险。
而且里面还有很多抗过敏的因素，可以慢慢的帮助我们纠正“倒牙”的问题。
这款有淡淡的花香和果香，几乎没有一丝薄荷味，味道很好，不辣。
再生牙膏归联合利华所有。 我在浏览某个博客的时候，看到一个我喜欢的博主的推荐，就买了来尝试一下。
与高露洁一款专注于牙龈问题相比，再生一款更关注牙齿本身。
内部的NR-5核心牙釉质修复技术富含活性修复因子。 一旦接触到牙齿，它就开始四处打听是否有被腐蚀的地方，一旦找到，它就会立即帮助修复。
它含有氟化物，因此不仅可以填充被腐蚀和磨损的区域，而且还能在每颗牙齿上留下一层牙釉质“保护层”，阻挡酸性环境对牙齿的一切损害。
而且因为它能强化牙齿，所以使用一段时间后，那些染色、变色的地方竟然能恢复原来的光泽，这是相当令人惊讶的！
再生牙膏具有简单的薄荷味，清淡无刺激，不会刺激口腔和舌头。
不过膏体里有亮粉之类的东西，所以刷牙后可能需要清洗口腔和下巴……不过还是挺舒服的，因为漱口后嘴里不会残留牙膏味。 。
3.牙线
当然，口腔护理绝不能仅仅停留在刷牙上。 毕竟，一些隐藏得很深的食物残渣，光靠刷牙是无法清除的。
尤其是正处于正畸治疗期间的人，更需要一些好帮手，比如水牙线或者普通牙线（切记不要用牙签，牙签刷不干净，而且容易损伤牙龈）。
水牙线这几年很流行，一出现我就买来试用。
水牙线的原理是利用狭窄的喷嘴和电力，为细小的水流提供微弱的力量，使其能够穿过我们牙齿之间的缝隙，将牙缝中的污垢全部冲掉。牙齿。
因为有水流的缘故，“穿过牙缝”看上去很生硬，但实际上摸起来却很柔软。 只要操作得当，就不会受伤或使牙齿之间的间隙变大。
我只能说别用了，用了之后真的很难离开！
我尝试过很多品牌的水牙线，大部分都很好用。 不过最近比较喜欢德国的JIMOK。 在易用性几乎没有差别的前提下，它的价格更具吸引力。
而且胶囊设计方便取出，颜色和颜值也很好。 精致的小姑娘估计会喜欢。
然而，水牙线确实考虑了自己的操作。 如果有些人很难掌握喷嘴在口腔中的位置，他们的牙龈确实更容易受伤，所以这些人也可以考虑普通的牙线。
我常用的牙线是 BOP 牙线。 双螺纹设计增加了与牙齿的接触面，可以更有效地清除隐藏在牙齿之间的食物残渣。
就像同一件事，如果你试图用一根线去抓住它，如果你抓住不了它，你就会错过它。 但如果你使用两个线程，如果你不能捕获一个线程，那么总会有另一个线程可以捕获它。 也就是说B计划（第二个计划）永远都是非常有用的~
而且，每根牙线都带有淡淡的果香，像葡萄或者桃子一样，但不是甜甜的果香，而是清爽的香味，带着清凉的感觉。
每次清洁牙缝时，仍能留下甜甜的气味。 如何优雅地清理食物残渣，就是让它懂得玩耍。
小盒子携带非常方便，即使外出就餐也不用担心尴尬！
4、漱口水
当然，除了这些食物残渣的解决方案之外，如果想要进一步减少口腔内产生酸性环境的机会，还应该安排一款清爽的漱口水！
我每天必备的漱口水是李施德林（Listerine）。 尝试了很多品牌之后，我还是觉得它更符合我的体验。
它有适量的调味料。 无论是什么口味，都能与淡淡的薄荷味完美融合。 吃在嘴里软软的，一点也不辣。 漱口后吐掉，嘴里不会有什么奇怪的感觉。
我最喜欢的是樱花桃味的，当然他们的漱口水有多种口味。
不仅有日常果味的，还有专门为男士设计的去除烟味的漱口水，还有温和的儿童漱口水，而且都是便携式包装，方便一一随身携带。
即使你每天都仔细地使用牙线和刷牙，漱口水也是必需品。
它可以照顾到口腔的整个环境，更全面地防止一些对牙齿不利的环境的形成，减少牙菌斑的风险。
5.其他帮手
除了这些外在的防护措施之外，我们在日常的饮食上也要多加注意。
不要吃过多的酸性或碳酸食物，不要吃太硬（可以有嚼劲但不能太硬）或太软的食物，从根源上保证牙齿有一个健康的环境。
另外，如果有条件的话，最好每年或每两年洗一次牙、涂氟一次。
如果您有龋齿或其他问题的病史，请尽量保持每六个月一次的检查频率，以防止情况变得更糟。
好了，今天就这些啦~
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